Wiosna to najlepszy czas na zmiany. Najwyższy czas by zadbać o swoje zdrowie, figurę i skórę. Oto kilka trików by wyglądać pięknie ; )
Zdrowie jest najważniejsze, dlatego też powinniśmy o nie dbać. To znaczy, że codziennie musimy dostarczać organizmowi witaminy( zawarte warzywach , owocach bądź też tabletkach) Również musimy dostarczać co najmniej 2 litry wody. To nie tylko wpływa na nasze zdrowie, ale zarówno na cerę.
Figura- kilka sposobów na piękną figurę:
-jogging
-rozciąganie
-jazda rowerem
-picie dwóch litrów wody dziennie
-skakanka
-aerobiczna 6 weidera
-odrzucenie tłuszczy i słodyczy
-dostarczanie owoców
-jedzenie 5 posiłów dziennie
Cera:
a) masz problemy z trądzikiem? Kilka sposobów by się go pozbyć:
-unikaj stresu
-sól morska
-sport
-picij wode
-nie wyciskaj pryszczów,bo to jeszcze gorsze
-nie maluj sie zbyt mocno
-odrzuć słodycze
-staraj się chodzić w upięch włosach, ponieważ znajduje sie na nich mnóstwo bakterii
To chyba wszystko. Jeśli znacie jakieś własne sposoby na "wiosenną metamorfozę" to piszcie w komentarzch, lub na nasz e-mail : realistyczna.pl@gmail.com
sobota, 20 kwietnia 2013
środa, 17 kwietnia 2013
Sposoby na naukę?
Witajcie, może już troszkę za późno, ale w końcu końca roku szkolnego jeszcze nie mamy, więc, pozwolę sobie pomóc Wam, mianowicie w sposobach na naukę ;)
Zaczniemy może od historii... Jak pewnie Wszyscy wiemy, historia uderza nam do głowy z wszelkimi datami... A więc jak sobie z tym poradzić? Proponuję na małych karteczka, z jednej strony napisać datę, a z drugiej wydarzenie ;) Wydarzenia nie musi być opisane dokładnie, wystarczy jedno hasło, a My, sami będziemy musieli rozwinąć owe słowo.
Języki obce, wiążą się z wieloma słówkami... Jednym się to podoba, drugim nie, ale tak czy siak, musimy się tego nauczyć ;) Proponuję złożyć kartkę na cztery części, następnie na każdej z nich piszemy słówka i wyjaśnienie, a kiedy już się ich uczymy, to każdą część powtarzamy, powtarzamy aż w końcu się nauczymy!
Język polski, jest dość skomplikowany, dlatego musimy dużo w niego poświęcić... Wielu z nas jest tzw. "wzrokowcami", więc zalecam pisanie na kartce (przykładowo) regułek, i kojarzyć sobie miejsca, w którym to dane zdanie zapisaliśmy ;)
Matematyka, fizyka, chemia... Na to sposobu nie ma, to się rozumie, albo i też nie... Przed sprawdzianem można obliczać sobie zadania, które liczyliśmy na lekcji. W razie potrzeby, zawsze możemy zwrócić się do zeszytu i błędy zobaczyć!
Zbliżają się testy gimnazjalne, dlatego wszystkim Kochanym Gimnazjalistom życzymy POŁAMANIA DŁUGOPISÓW!!! :)
Jeżeli macie propozycje na nowe posty- piszcie w komentarzach bądź na nasz e-mail: realistyczna.pl@gmail.com
czwartek, 4 kwietnia 2013
Zołza, "wiedźma", wścibska?
Witajcie.
W dzisiejszym poście będę starała się Wam pomóc przed takimi właśnie (patrz na tytuł) osobami.
Otóż, wielu z Was ma do czynienia z osobami, których niespecjalnie lubimy, które lubią nas denerwować.
Wiem jak można się z tym czuć, sama to przechodzę. Ludzie o słabych nerwach często mogą, przez taką głupotę, zamknąć się w sobie...
Chodzi o ty, aby nie pokazywać osobie, która nam dogryza, że jej "czułe" słówka nas dotykają. Najlepiej byłoby olać te docinki. Wiem, że tak niestety się nie da. Niekiedy mówimy :"A mam to w d*pie", chociaż w głębi serca boli to nas.
Sposobem, który może nas uratować są tak zwane "cięte riposty". Słowa wypowiedziane bardzo inteligentnie, czy nawet słowa chamskie, powodują poniżenie drugiej osoby. Ta zaś z czasem przestania, na pewno przestanie nam dogryzać..
Mam nadzieję, że jakoś mogłam pomóc :]
Pozdrawiam, Weronika ;*
e-mail: realistyczna.pl@gmail.com
Subskrybuj:
Komentarze (Atom)

